今日も暑くてヨレヨレでした。
さて、タイトルです。
相変わらず、不安症が酷い私。
平和な時ですら、悪い方向に考えて、不安になる有り様。
やっぱり
だよね〜( ；∀；)
どうすりゃいいんだぃ？！と調べるも、やっぱり病院で診察→薬となるワケよ。
それは絶対イヤイヤ！
お酒飲んでる時は幸せなんで、ずっと飲んでる？
・・仕事中も？
と、言ってと、一人で飲んでる時は私、泣き上戸なのよ〜。
みんなと飲んでると、フツーに上機嫌なんだけも、一人だとダメ。
一人、おいおい泣いてる始末。←ヤバイよ！
そんなワケで、最近はホオポノポノで、念仏のように、4つの言葉を繰り返してるわけで。
・・ほんま、効くのかな？
これね。
最初はやった時も読んでみたんだけどね～。
よくワカランかったから、もう一回読んでみた。
マイナス言葉をあまり言わないように、とりあえずブツブツ言ってる。
アヤシイにゃ。
まぁ、そうだけど。
ブツブツ言ってる時は、なんも考えないからね。
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