今日は１日雨。
凄い大型台風が来てるんですよね。
かなり心配です。
さて、タイトルです。
40代前半までね、そんなことなかったんですよ。
でもね、後半になってくると、どうにも弱くなってきたのよ。
え？どこじゃい？
それは
歯茎よ(・∀・)
私って子供の頃から虫歯になりやすくてね。
それで、結構歯の治療してるし、神経抜いてる歯もある。
今まではちょっとお昼に歯を磨かなくても大丈夫だったんだけど、今はダメ。
なんか、イタイというか・・
歯じゃないの、歯茎が痛くなるの。
歯周病になりやすくなってきたのは、やっぱり
トシか？( ;∀;)
加齢でね、菌への抵抗力が下がってくるんですって。
あと、加齢で歯茎のコラーゲンも減少してね、歯茎の弾力もなくなると。
お肌と一緒なのよね。
よって、歯茎もマッサージするように磨いてるのよね～。
しかもしかーも！朝、昼はいいとして、夜はちょいとお高めの
歯磨き粉を使用中よ
きっと、どんどん高いのを求めていくんだろうな～。
このマウスウオッシュも出てるみたいで。
来月になったら買う予定。
え？なぜ今、買わない？
それは
今月、生活雑貨費使いすぎたの( ;∀;)
椅子の下のシートとか、自転車のカバーとか。
ホラッ、台風シーズンだし。
ダイソーでいいか！と思って買ったけど、全然アカンわ。
１１０円無駄にしたよ（笑）
そんな昨日のお買い物
お菓子 １２９円
ヨーグルト ９９円
牛乳 ９９円
シュークリーム ７９円
バター ２９９円
厚揚げ ９９円
納豆 ６９円
パン ８９円
きゅうり（見切り品） １００円
みょうが ９９円
豚肉 ３９５円
豚肉 ５６６円
小計 ２１２２円 税込 ２２９１円
昨日、お買い物に行くつもりなかったけど、台風前だから行ってきたよ。
これでしばらく買わなくても、大丈夫かな？
晩ごはん
豚しゃぶと、厚揚げにミョウガ。
好きなものばかり。
そう、厚揚げとミョウガも好きなのよ〜。
ばあやにしては、ヘルシーにゃ。
ばあやゆうな！
血管の為にも、肉控えめ生活しなきゃだけど、なかなか。
だけど、将来の認知症予防に魚も食べないとな〜。
前も書いたかも？だけど、魚生活したいけど、魚って高いのね。
サーモンとか好きだけど、なかなか高くて買えない私。
Ｔちゃん近所スーパーは安いって言ってたけど。
海の近くだと、安いのが？
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