今日はどんより曇り空～！
最高気温9度とか？
真冬だよ～！！
さて、タイトルです。
インプラントを入れてから、毎回せっせと歯磨きしてる私。
ネットで見たところ、日に４～５回は磨いたほうがいいと。
一応、美人歯科医に聞いたのよ。
どれぐらい磨けばいいかと。
そしたら
食後に磨くのは当たり前ですよね～！
・・わかってるわーい！
と、私が言葉足らずだったのが悪いんだよ。
ちょっとお菓子とか一口食べただけでスグサマ磨かないと、周囲炎になるのかな？と聞きたかったんだけどさ。
先生も忙しいので、そうですよね～・・で終わらせた。
ま・・あまり神経質になるのもアレなんで、なるべく気づいたら磨くか。
そんなワケでせっせと磨いてたんだけど。
磨きすぎたのか、力が強いのか
歯茎が痛い！
力が強いんだよね～。
加減がよくわかんなくて。
そんな時に、ちょうど歯ブラシCMが！
いいんじゃない？コレ！
こんなのが発売されたってことは、みんな悩んでるのよね。
ちょっとドラッグストアかイオン、覗いてみるかな～。
歯のメンテンスって、ほんと大変だ！
そんな昨日のお買い物
白菜 ９８円
サラダ １２８円 ３０％引 -３９円
味付け豚肉 ４０４円 ４０％引 -１６２円
お惣菜 ２５９円
卵 ２５８円
黒豆納豆 １４８円
合計 １１８１円
昨日の晩御飯
とり天、サラダ、厚揚げ卵煮！
これからは歯を大事にするにゃ。
ねー、あと一本はダメだけど、それ以上は( ；∀；)
■□■□■□いつもありがとうございます！！１人寂しい私にクリックしてくれると嬉しいです■□■□
にほんブログ村
