今日も暑いね〜！
３６度とか？いつ気温下がるかな〜？
さて、タイトルです。
三連休の時に、あっつい中、散歩に行ったのよね。
歩かないと血糖値がさ( ；∀；)
土日はそうでもなかったけども、月曜日の散歩後。
なんか、
調子悪いんだけど？？
軽い熱中症かしら・・
ちゃんとお水飲みつつ、日傘もさしてたんだけどさ。
私でさえこうなのに、日傘もささず歩いてたり走ってたりする人もいるワケ！
・・大丈夫なんか？
・・と言っても歩かないワケにいかないので、日中は１５分とか短い時間にしといたほうがいいかな？
少し歩いたら、涼しいところに避難するほうがいいかもね。
てか、まだ7月なのにこの暑さはツライッ！
早く秋になってほしいね。
そんな昨日のお買い物
ヨーグルト １４２円
とんかつ ２９９円
牛乳 １７４円
納豆 ９９円
サラダ １４７円
値引 ‐３５円
合計 税込 ８９２円
昨日の晩御飯
トンカツ、千切りキャベツ、冷奴！
安いお惣菜なら買ったほうが、安上がりなのよ～！←特にOKのとんかつ
トシなんだから無理するにゃ。
ほんと、それ！
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