今日は雨かと思ったら、ボチボチいいお天気。
さて、タイトルです。
年々ダイエットが難しくなる今日このごろ。
だってね、ここんとこ割と気をつけてるのに体重が変わらないって、どーゆーこと？？
ある意味、奇跡？
若い頃はね、５６キロぐらいでも良かったのよ。
全体的にお肉がつくからね、そこまでふくよかなイメージもなく。
むしろ、健康的？
ま、顔にもつくのが難点か。
それがねぇ、トシ取ってくると下腹に全集中、一極集中なの！←使い方誤り
この下腹のお肉がなければ素敵ファッション出来るのに、全てを台無しにしてる憎きぜい肉。
こんなもんは、シュルッと服でかくす！
よって、トップスにショート丈はなし。
おばちゃんになると、トップスの丈が長くなるのがよくわかる瞬間。
たるんだ後ろも隠さんと。
でね、下腹が出てるのは、年齢や太ったのもあるけど、便秘もあるのよ。
色々色々色々試してるけどさ、そもそもドクターが言うには、便秘になりやすい腸の形なんだってさ！←カメラで確認済
そんな中でも、ボチボチ効果があったのは、ビール飲み過ぎた！とか、朝の冷たいカフェオレがぶ飲みとか、あまり身体によくないものばかり。
高い確率で、お腹がグルリンパ！
アカモクも良かったけど、結構な量取らないとな。。
健康的で良かったのが、キウイフルーツ！
１個食べればまあまあいい感じ？
ヨシッ、毎日キウイだ！と思ってオーケーに行ったんだけど。
最近買ってなくてね、私の中では１個１００円のイメージ。
それが、１個・・
税別１５５円！
税込１６７円よ？どーゆーこと？まぼろし？
そ、そんなに高くなったの？
えー、毎日１個食べたら1ヶ月５０００円ぐらいよね？
食費の1/4をキウイフルーツにかけるってどうなの？
・・たまに食べるにしておくか。
ウチのお兄様が作ってくれないかなー？
あと、アボカドも高いよね？？
昨日食べたくてね、値段見てビックリ。
２００円だって！あれー？１００円ぐらいじゃなかったの？←なんでも１００円か？
食べたいのが、ドンドン高くなるって、悲しいね( ；∀；)
そんな昨日の晩ごはん
カレー！
カレーって太るよね( ；∀；)
太るものは美味しい。
でも、GW後は控えよう・・
運動するにゃ。
それが１番ね。
走るか！
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