今日もいいお天気〜
先週末、Tちゃんがね、帰宅途中にバナナのたたき売り（←今どきあるんか？）ならぬ、バナナ無料配布をしてたみたいなので、沢山貰ってきたのよね〜。
でさ、ただでさえバナナって、足が早いじゃない？
だから、テレビでしてた保存方法を真似たんだけど。
バナナ保存！
バナナを、一本一本ラップに包んで冷蔵庫に、入れるんだって！
まあ、翌日見ると、皮の色は悪くなってるけど、中は大丈夫だったわよ〜。
因みに配布してたのは、某タイ料理屋さん。
余ったのかしらねえ？
何故かほのかに、ドリアンの匂いがした(笑)
さて、ワタクシのダイエット。
月のモノが始まったので、ダメなのよ〜。
男性諸君はご存知ないかもだけど、月のモノの前とかってね、身体の水分を溜め込んじゃうから、体重が増えるワケよ。←個人差あり
よって、そろそろ減ってくると思うんだけどー？←ほんまか？
でね、一応トレーニングアプリで頑張ってるんだけどさ、少なさすぎるのかイマイチ。
因みに４種類あるんだけどよ
全身
ヒップアップ
腹筋
脚
でさ、全身をやってたんだけど、昨日からヒップアップも増やしたワケよ。
ここで、腹筋も増やしたいんだけどねぇ・・
結構トレーニングする項目が多い上に、日数と共にハードになるのよ。
腹筋とかになると、プランクがあるんだよねぇ。
プランク・・なかなか苦手で２０秒過ぎると、息も絶え絶えなのよ！
それなのに、腹筋のを頑張ってやったとして、それが３０日目になると
プランク６０秒！×２なのよ！
３０日後なら出来るんじゃ？と思ったユー！
イヤイヤ、前にもやった事あるけどよ、せいぜい４０秒だったような・・しかも２回なんて無理よ！
とりあえず、プランクの時は休憩時間（←コラッ）にして、他をやったほうがいいのかなー？
ああ、太るのは簡単なのに、痩せるってホント大変よ！
食べる量も減らすにゃ。
それがねえ、以前よりは減ってるはずなのよ！
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