今日もいいお天気です。
昨日登場の、おもうさまの菜花。
一部は
このように胡麻和えになりました(・∀・)
おもうさま！ありがとう。
美味しく頂きました。
さて、タイトル。
以前から太ったよ！ダイエット！ダイエット！と騒いでますが。。
結局また。。
太りましただ( ；∀；)
えー、ここ9年？のワタクシの体重は？と言いますと。
2012年
53キロ
2018年
61キロ
2019年
53キロ
そして今。。
５８キロだーい( ；∀；)
まあ。。緊急事態宣言とか、こうやってプー太郎してれば太るわな〜。
そもそも敗因は、Ｔちゃん。
よく食べるんですよ〜。
まあ私と身体の大きさも違うから、基礎代謝も違うよね。
同じように食べたら、太ったよ( ；∀；)←当たり前
私の方がお酒も飲むし。←コレだよ。
最初に53キロから太ったのも、その時も夜のバイトをしててね。
終わって帰って来たらね、お腹すいてるじゃない？？
それで、帰宅後にプリンとかアイスを食べてたんですわ。
コレでブクブク太り。
あとはバイトない日とか、これまたＴちゃんがスイーツを買って来るんですよ！
それを夕飯前に食べたりとか。。
流石に最近は無謀な食べ方はしなかったけど、殆ど家にいるし、年齢で基礎代謝も下がってる。
何より、夜はゆっくり食べたいので、以前は昼を減らしてたのに、最近はガッツリ食べてたからな〜。←と、言っても普通の量よ。
よし！決めた！
ダイエットは。。
誕生日の後から☆
え？コラッ？
お前いつも、来週から！とか来月から！とか言ってるって？？
じゃあ、とりあえず本業じゃなく、バイト決まってからでいい？？
だってＴちゃんが在宅でいると、ダイエット出来ないのよ〜( ；∀；)
とりあえず、運動に行くにゃ。
あ、そっか。
基礎代謝下がってるから、運動が一番よね(・∀・)
食後に散歩に行くかな〜。
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